C’est avec une immense joie que j’ai reçu le livre Le pace du bonheur – Courir et vivre pour soi la semaine dernière !! Lorsque j’ai reçu la liste des livres prévues pour l’hiver et le printemps de Guy Saint-Jean éditeur, je me suis empressé […]
Demi-marathon vraiment hot dans le sens de vraiment chaud évidement. Je supporte mal la chaleur, je cour tôt le matin la plupart de temps. Parfois le soir ou bien en fin d’après-midi, mais je préfère courir en me levant avant même de déjeuner. Sauf que […]
On me demande souvent comment j’ai commencée à courir. Une amie (Salut K. !) m’a même fait remarquer que ça serait intéressant d’en parler sur le blogue. Je ne me cacherai pas que j’ai déjà parlée de mes courses quelques fois, car j’en suis vraiment […]
Cette session-ci, je cours toujours après mon temps. On m’avait dit que ce serait une grosse session, mais je pense que tant qu’on est pas rendu là, on ne peut pas vraiment le comprendre. Je continue de courir malgré tout, car j’en ai besoin. Pas […]
Plus que 2 semaines avant mon premier demi-marathon…Je capote un peu, je trouve ça gros, mais je sais que je suis capable de le faire. En juin, je me suis magasiné des courses à faire cette été et cet automne pour pousser mes limites un […]
Malgré la fatigue de ma journée de la veille, j’étais bien heureuse de participer à une course officielle, car ça faisait longtemps que ce n’était pas arrivé. J’ai pesté un peu quand l’alarme de mon téléphone s’est mise à crier à 6h30, mais une fois […]
© Crédit Photo : Lionel-Groulx Déjà 1 mois que j’ai accompli 1 des 2 objectifs sportifs que je m’étais donnée cette année (l’autre étant mon premier demi marathon que je ferai cet automne). Est-ce que j’ai aimée faire le Défi Pierre Lavoie ? Oui, vraiment…Est-ce […]
En septembre dernier, j’ai avais pris la décision de me dépasser et je m’étais inscrite au Défi Pierre Lavoie. Comme si, retourner aux études à 34 ans n’était pas assez, je devais en plus me prouver que j’étais capable de faire cette course avec du monde […]
C’est connu, la remise en forme fait partie des résolutions les plus populaires. En janvier, les gyms débordent de gens hyper motivés, de nouveaux DVD arrivent sur les tablettes et plusieurs appareils d’exercices sont en vente dans les circulaires. Puis, peu à peu, la motivation […]
J’aurais aimé avoir la chance d’écrire cet article avant, dimanche après la course genre, mais comme toujours, j’ai manqué de temps. Je voulais l’écrire pendant que j’étais encore sur mon petit nuage tout rose et non en pleine période de déprime post-course. Ben non, je […]
