Le petit monde de Ginger

Lorsqu’on m’a écrit il y a 2 semaines pour savoir si je voulais tester les gruaux de nuit de Yumi Organics, je n’ai pas pu dire non. Je n’accepte pas toutes les offres que l’on me propose, mais si vous me connaissez le moindrement, vous savez que je suis gourmande et que je ne peux pas dire non à de la nourriture ! D’autant plus que j’avais entendu beaucoup de bien sur ces produits.

C’est quoi un gruau de nuit ?

Le gruau de nuit, que l’on connait aussi sous le nom d’Overnight Oat, est un gruau qui se mange froid. Il s’agit tout simplement de faire tremper des flocons d’avoine toute une nuit au frigo. On les trempe dans quoi ? Dans le lait de son choix, soit du lait de vache, de soya, de coco ou tout autre boisson végétale. On peut ensuite y ajouter du yogourt, de la compote, des épices, des fruits sèchés, des noix et bien d’autres garnitures. J’en fais depuis longtemps pour les matins où je dois quitter la maison tôt le matin. C’est tellement plus rapide pour moi d’attrapper le pot dans le frigo et de manger mon gruau dans le train.

Les avantages au gruau de nuit

En plus d’être une solution rapide pour les matins de semaine, le gruau de nuit comporte de nombreux avantages pour la santé. L’avoine conservera d’avantage ses vitamines B, antioxidants et prébiotiques en étant trempé toute une nuit plutôt qu’en étant cuit dans l’eau chaude. Son indice glycémiques sera aussi réduit par ce procédé de préparation. Reste que tout comme les légumes, l’avoine demeure très bon pour la santé en étant cuit. L’avoine est aussi une très bonne source de fibre pour favoriser la flore intestinale. En d’autres mots, il vous aide à être régulier.

Pourquoi Yumi Organics alors ?

Parce que les sachets de 46 grammes sont déjà proportionnés et assaisonnés alors c’est vraiment facile d’utilisation ! On met le sachet de gruau dans le contenant Yumi, on ajoute le lait de son choix jusqu’à la ligne et on le met au frigo toute la nuit ou pour un minimum de 4 heures. Le lendemain, on a qu’à y ajouter la garniture de son choix, soit du yogourt, des fruits, du sirop d’érable…Bref, tout ce qui nous donne envie ! J’adore le pot qui vient avec le kit de base, car il est gradué, vous n’avez donc pas besoin de tasse à mesurer. Mais pas de panique si vous n’avez pas le pot, vous n’avez qu’à ajouter 1/3 de tasse de votre lait au gruau et même là encore, certains préféreront en mettre plus ou en mettre moins, c’est une question de goût !

Voici le pot Yumi gradué:

La petite histoire de Yumi Organics

Yumi Organics a vu le jour à Montréal en 2016. Sa fondatrice, Zoey est nutritioniste et s’est entourée de gens exerçant le même métier qu’elle et ayant la même passion pour réaliser des déjeuners et collations santés. Son but était de créer un produit sain et simple d’utilisation. Le sachet de gruau ne contient donc pas une liste interminable d’ingrédients imprononçable. Ils ont su créer un produit qui saura autant plaire aux familles prisent dans la course folle du matin qu’à la personne seule qui se lève à la dernière minute avant de partir au boulot.

Contexte pandémique

Je ne peux pas ne pas en parler. Nous sommes plusieurs à ne pas travailler et à rester à maison pour le moment. D’autres doivent aussi travailler de la maison tout en s’occupant de la maisonnée. On repassera donc pour les matins pressés. Je pense malgré tout que ce produit peut être le bienvenue, car il est nutritif et simple d’utilisation. Mes enfants n’ont vraiment pas besoin de moi pour s’en préparer un. On peut même en faire plusieurs à l’avance car le gruau se conserve 5 jours au réfrégirateur. Sinon, les sachets se conservent duant 18 mois dans l’armoire. Il ne faut pas non plus oublier qui doivent toujours travailler et qui apprécieront partir avec leur petit déjeuner déjà prêt. Et même si Yumi Organics est disponibles dans plusieurs IGA et magasns naturels, la livraison est offerte il n’est donc pas nécessaire de sortir pour s’en procurer.

Mon avis

Je pense que vous avez déjà compris que j’étais conquise. Voici ce que le kit qu’on m’a envoyé contenait:

• 2 pots Yumi
• 2 sachets Choco noir
• 2 sachets Matcha pomme verte
• 2 sachets Pomme-cannelle
• 2 sachets Bleuet-vanille
• 6 sachets Canneberge-érable

Je vais me répéter, mais j’adore le produit pour ses ingrédients nutritifs et pour sa rapidité d’utilisation. J’adore me préparer mon gruau le soir et choisir les garnitures que je vais y mettre le lendemain matin. Les saveurs sont délicieuses !! Je les ai tous aimés, mais ma préférée est Canneberge-érable !! Après avoir trempé l’avoine dans le lait de soya, je rajoute du yogourt, des canneberges sèchées, des framboises et un peu plus de sirop d’érable ! Oui, j’augmente un peu la quantité de sucre, mais ce n’est pas le temps des sucres en ce moment justement ?

Promotions du moment

Comme Yumi Organics sait que les déplacements ne sont pas l’idéal en ce temps de confinament, la livraison est gratuite pour l’ensemble du Québec avec le code GRATUIT . Pour le moment, le kit introductif qui comprend le pot et un sachet de chacune des 5 saveurs est malheureusement en rupture de stock, mais il y a des rabais intéressants sur les achats en gros, ce qui est parfait pour les familles. On parle d’environ 20% de rabais. Sinon, les sachets se vendent à 2,50$/unité et les boîtes  de 6 sachets d’une même saveur coûtent 8,99$.

Pour en savoir plus sur Yumi Organics:

• Site web: https://fr.yumi-organics.ca/
• Facebook: https://www.facebook.com/yumiorganics/
• Instagram: https://www.instagram.com/yumiorganics/

Décharge: Merci à Yumi Organics de m’avoir permis d’essayer vos produits. Même si j’ai reçu ces produits gratuitement, je ne suis pas payée pour écrire ce billet et les opinions émises ici sont sincères et m’appartiennent..