Un demi-marathon vraiment hot !!

Demi-marathon vraiment hot dans le sens de vraiment chaud évidement. Je supporte mal la chaleur, je cour tôt le matin la plupart de temps. Parfois le soir ou bien en fin d’après-midi, mais je préfère courir en me levant avant même de déjeuner. Sauf que […]

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Retour sur le Défi Deux-Montagnes

Malgré la fatigue de ma journée de la veille, j’étais bien heureuse de participer à une course officielle, car ça faisait longtemps que ce n’était pas arrivé. J’ai pesté un peu quand l’alarme de mon téléphone s’est mise à crier à 6h30, mais une fois […]

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S’entraîner avec des enfants

C’est connu, la remise en forme fait partie des résolutions les plus populaires. En janvier, les gyms débordent de gens hyper motivés, de nouveaux DVD arrivent sur les tablettes et plusieurs appareils d’exercices sont en vente dans les circulaires. Puis, peu à peu, la motivation […]

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Déprime post-course

J’aurais aimé avoir la chance d’écrire cet article avant, dimanche après la course genre, mais comme toujours, j’ai manqué de temps. Je voulais l’écrire pendant que j’étais encore sur mon petit nuage tout rose et non en pleine période de déprime post-course. Ben non, je […]

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